Irisin is a myokine induced by exercise and is responsible for regulating the uncoupling protein 1 (UCP-1) in beige fat. The aim of this review was to examine evidences that acute and chronic exercise influence the circulating concentrations of irisin in healthy adult individuals.

A review of articles published between January 2012 and March 2016 was conducted in Medline and ScienceDirect databases using the following index terms: irisin, acute exercise, chronic exercise and exercise training. Original studies on the effects of exercise on the circulating concentrations of irisin in healthy humans are included. For analysis, the studies were divided into acute exercise and chronic exercise. Sixteen articles met the inclusion/exclusion criteria, eight studies on acute exercise, four on chronic exercise and four on both. Only two out of eight studies on acute exercise did not observe increases in serum and plasma concentrations of irisin after the exercise session. Resistance and high-intensity exercise were more effective in increasing the circulating concentrations of irisin as compared with aerobic and low-intensity exercise, respectively. Regarding chronic exercise, only one study found increased circulating concentrations of irisin when compared post- and pre-training data. Another study observed increased circulating concentrations of irisin in trained group as compared to control group.

Acute exercise increases the circulating concentrations of irisin; and resistance and high-intensity exercise protocols were more effective. Chronic exercise seems not to affect the concentrations of circulating irisin.

L’irisine est une myokine induite par l’exercice, responsable de la régulation de la protéine découplante 1 (UCP-1) dans le tissu adipeux beige. Cette étude vise à faire le point sur les effets d’exercice aigus et chroniques sur les concentrations circulantes d’irisine chez les adultes sains.

Nous avons réalisé, à partir des bases de données Medline et ScienceDirect, une revue de la littérature parue entre janvier 2012 et mars 2016, en utilisant les termes d’indexation suivants : irisine, exercice aigu, exercice chronique et entraînement. Pour les besoins de l’analyse, les études ont été divisés en exercice aigu et exercice chronique. Seize articles répondaient aux critères d’inclusion/exclusion, huit études portant sur l’exercice aigu, quatre avec l’exercice chronique et quatre avec les deux. Parmi les études portant sur l’exercice aigu, deux seulement n’ont pas observé d’augmentation des concentrations sériques et plasmatiques d’irisine après la séance d’exercice. L’exercice en résistance et l’exercice à haute intensité augmentaient davantage l’irisine que l’exercice aérobie et que l’exercice à faible d’intensité. Une seule étude a révélé une augmentation des concentrations circulantes d’irisine après plusieurs semaines d’entraînement en comparaison aux concentrations mesurées avant entraînement. Une autre étude a observé une augmentation des concentrations circulantes d’irisine dans le groupe entraîné par rapport au groupe témoin.

L’exercice aigu augmente les concentrations circulantes d’irisine. L’exercice en résistance et l’exercice à haute intensité augmentent davantage l’irisine. Par contre, un entraînement prolongé de plusieurs semaines ne semble pas modifier les concentrations circulantes d’irisine.