The objective of this review article is to provide insight into the effects of acute and chronic exercises on lipid metabolisms in obese individuals.

Generally, most authors suggest that physical training is the most valuable method to optimize fat loss by improving lipid metabolism processes in obese individuals, especially in adults. However, there is a lack of data specific to children due to ethical constraints associated with invasive techniques. Very often in adults, results indicate that endurance training, often consisting of moderate exercise, is one of the best strategies for obesity management. Recently, the impact of intense training intervals has been studied and has shown promising results in obesity management. Indeed, this training model improved lipid metabolism in obese individuals, and this by a shorter time than conventional training. Nevertheless, the impact of a long-term interval training on treatment of obesity remains to be determined.

For children, some data provided from indirect calorimetry showed improvement of lipid oxidation use after a training period. However, more investigations are needed to improve our understanding of lipid metabolism in skeletal muscle during exercise for the benefits of healthy training children or those with diseases.

Higher-intensity exercise (HIE) has been proposed as a viable alternative to improve lipid mobilization in overweight/obese sedentary men within a few weeks. However, there is still much debate to define the optimal form of HIE needed for the most favorable impact on lipid mobilization improvement.

L’objectif de cette revue générale est d’apporter un éclairage sur l’effet de l’exercice aigu et chronique sur la mobilisation des lipides chez les individus obèses.

L’exercice physique est une des stratégies pour lutter contre les effets délétères de l’excès de la masse grasse chez les adultes obèses, et ce, en optimisant le métabolisme lipidique. Chez les enfants, les données restent peu nombreuses et moins spécifiques. L’exercice en endurance à intensité modérée est le modèle le plus utilisé pour la gestion de l’obésité. Récemment, l’impact des exercices intenses par intervalle a été étudié et démontre des résultats concluants quant à la mobilisation lipidique. Cependant, il reste à étudier l’impact chronique d’un tel exercice sur d’autres paramètres physiologiques.

Chez les enfants, certaines données démontrent une amélioration de l’utilisation des lipides suite à l’exercice physique. Toutefois, d’autres études seront nécessaires pour étudier plus spécifiquement les effets de l’exercice physique sur d’autres paramètres de santé.

Aujourd’hui, l’exercice physique à très haute intensité (EHI) est considéré comme étant une alternative efficace pour améliorer la mobilisation des lipides auprès des individus obèses ou en surpoids, et ce, même en quelques semaines d’intervention. Toutefois, il reste beaucoup à faire quant à la détermination de la forme d’EHI la plus efficace favorisant une mobilisation optimale des lipides.