The effect of different exercise modalities on the heart rate recovery response - 22/11/17

Les effets de différents types d’exercice sur la fréquence cardiaque lors de la récupération

Doi : 10.1016/j.scispo.2017.04.013

B.R. Counts, J.P. Loenneke, P.D. Loprinzi ^⁎
The University of Mississippi, Department of Health, Exercise Science, and Recreation Management, 229 Turner Center, P.O. Box 1848, 38677 MS, United States

^⁎Corresponding author.

Sous presse. Épreuves corrigées par l'auteur. Disponible en ligne depuis le Wednesday 22 November 2017
Cet article a été publié dans un numéro de la revue, cliquez ici pour y accéder

Summary

Background

Heart rate recovery (HRR) is inversely associated with poor health outcomes and co-morbidities, and methods to enhance HRR can occur following aerobic and resistance training activities. It is unknown the role that these exercise modalities have on one another using a national sample. Therefore, the purpose of this study was to examine the association of meeting one, both or neither of the guidelines for muscle strengthening activities (MSA) and moderate to vigorous physical activities (MVPA) guidelines on HRR.

Methods

Data from the 2003–2004 National Health and Nutrition Examination Survey were used (n=564; 20–49yrs). Participants completed a submaximal treadmill test and HRR was determined as the difference from maximal heart rate achieved and heart rate during the first minute (HRR₁) and second minute (HRR₂) into recovery.

Results

There was no association for meeting one guideline at HRR₁ (P=0.135), but those that met both guidelines had an enhanced HRR₁ (P=0.046). In addition, meeting one (P<0.001) or both guidelines (P<0.001) was associated with a greater HRR_.2.

Conclusion

Therefore, we suggest that by adopting both MSA and MVPA guidelines, one may have favorable health outcomes given the previously established inverse relationship between HRR and all-cause mortality.

Le texte complet de cet article est disponible en PDF.

Résumé

Objectifs

Le but de cette étude était d’examiner l’association entre l’activité physique objectivement quantifiée et la fréquence cardiaque en récupération.

Matériels et méthodes

Les données utilisées étaient tirées de l’étude NHANES 2003–2004. L’activité physique a été évaluée par accéléromètre, et la fréquence cardiaque en récupération a été évaluée à partir d’un test d’effort sur tapis roulant. La récupération de la fréquence cardiaque à une (HRR1) et deux minutes (HRR2) a été calculée.

Résultats

Après ajustement, l’activité physique légère et vigoureuse, respectivement, étaient associées à HRR1 (β-ajusté 0,69, IC95% : 0,22 à 1,14 ; β-ajusté 1,94, IC95 % : 0,01 à 3,9) et HRR2 (β-ajusté=0,99, IC95 % : 0,35 à 1,62 ; β-ajusté=5,88, IC95 % : 2,63 à 9,12). L’activité physique modérée n’était pas associée à HRR1 (β-ajusté ajusté=0,60, IC95 % : −0,41 à 1,62), mais était associée avec HRR2 (β-ajusté ajusté=2,28, IC95 % : 1,27 à 3,8). Quand l’activité physique spontanée augmentait, il y avait une plus grande association avec la fréquence cardiaque en récupération.