Travail de nuit et retentissement sur la santé
Éric Mullens
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Résumé
Le travail de nuit n’est pas naturel chez l’être humain. Certains individus développent une intolérance à celui-ci en rapport avec la perturbation du rythme veille-sommeil, provoquant une dette de sommeil qui peut être notamment à l’origine d’une somnolence. Une meilleure connaissance de nos rythmes permet de proposer des conseils de base à suivre avant, pendant et après un poste de nuit. Les médecins spécialistes du sommeil peuvent apporter une aide diagnostique et thérapeutique.
Mots clés :
Adaptation
,
Dette de sommeil
,
Personne âgée
,
Rythme veille-sommeil
,
Sieste
,
Soignant
,
Sommeil
,
Somnolence
,
Travail de nuit
Plan
© 2006 Elsevier Masson SAS. Tous droits réservés.
Vol 11 - N° 58
P. 16-19 - avril 2006 Retour au numéro
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- La nuit a-t-elle de beaux jours devant elle ?
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