La pleine conscience, un soin et une philosophie de vie - 07/04/16
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Résumé |
La pleine conscience, ou mindfulness, est une approche inspirée de la méditation bouddhiste. Des recherches scientifiques récentes mettent en avant que l’attention portée au présent est un élément du soin.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Summary |
Mindfulness is an approach inspired by Buddhist meditation. Recent scientific research shows that focusing on the present is a factor of care.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Mots clés : addiction, conscience, dépression, mindfulness, thérapie cognitive et comportementale
Keywords : addiction, cognitive behavioural therapy, consciousness, depression, mindfulness
Plan
Vol 65 - N° 220
P. 25-28 - avril 2016 Retour au numéroBienvenue sur EM-consulte, la référence des professionnels de santé.
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