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Les bénéfices d’une activité physique régulière et adaptée à tous les âges - 09/03/17

Doi : 10.1016/j.sasoi.2017.01.002 
Clément Gaboriaud  : Responsable départemental, antenne Maine-et-Loire
 Groupe associatif Siel Bleu, 7 rue Pierre-Gaubert, 49000 Angers, France 

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Résumé

L’activité physique est à différencier de la pratique d’un sport qui cherche la performance.

Exercée régulièrement, elle vise à prévenir ou préserver des capacités physiques.

Elle concerne tous les âges.

Elle doit être adaptée aux possibilités de la personne.

Le texte complet de cet article est disponible en PDF.

Mots clés : activité physique, enfant, personne âgée, prévention


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Vol 14 - N° 75

P. 8-9 - mars 2017 Retour au numéro
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  • L’activité physique : un levier de promotion de la santé
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