Un renforcement musculaire intermittent à haute intensité améliore la force, l’aptitude à la marche et la qualité de vie du patient obèse - 24/05/18
Résumé |
Introduction |
La prise en charge de l’obésité nécessite une approche globale du patient (PO) [1 ]. Les soins de suite et de réadaptation (SSR) du PO s’articulent souvent autour d’un régime hypocalorique et d’une activité physique adaptée régulière [2 ]. Si l’exercice aérobie intermittent à haute intensité semble induire les meilleurs bénéfices chez PO [3 ], le maintien de cette pratique est difficile lors du retour à domicile [1 ]. Notre objectif était d’évaluer les effets d’un renforcement musculaire intermittent (RMI), pouvant être plus facilement poursuivi à domicile, sur les qualités physiques et la qualité de vie (QdV) du PO.
Matériel et méthodes |
Quinze PO (45,7±14,3 ans, 116,7±25,7kg, IMC : 40,7±14,8kg.m−2) ont réalisé 2 séances hebdomadaires de RMI associées à des ateliers d’éducation thérapeutique pendant 3 semaines d’hospitalisation de jour. Les 45min de RMI se composaient de répétitions de 20s de mouvements des membres supérieurs (flexion-extensions, répulsion-tirage, élévation) et des membres inférieurs (flexion-extension, fentes) à une perception d’effort d’au moins 7/10 sur l’échelle RPE modifiée de Borg (CR-10), entrecoupées de 40s de récupération passive. La masse corporelle, le tour de taille (TT), la force des quadriceps (FQuad), le périmètre de marche et le score de QdV [1 ] ont été évalués avant et après la prise en charge.
Résultats |
Trois semaines de SSR ont induit une diminution d’IMC (−1,1±1,2kg.m−2) et de TT (−1,4±1,3cm) (p<0,01) et un gain du périmètre de marche (+1378±837m), de FQuad (+64,2±59,8 %) et de QdV (−9,3±17 pts) (p<0,05).
Conclusion |
RMI participe à l’amélioration de l’IMC, de la capacité de marche et de QdV du PO en SSR. Évaluer le niveau d’adhésion du PO à la pratique régulière de RMI à son retour à domicile serait intéressant.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Mots clés : Obésité, Réentraînement à l’effort, Force, Marche, Qualité de vie
Plan
Vol 33 - N° S1
P. S15 - mai 2018 Retour au numéroBienvenue sur EM-consulte, la référence des professionnels de santé.
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