Un entraînement physique pour les adolescents en surpoids - 19/11/18
Physical training for overweight teenagers
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Résumé |
L’activité physique est essentielle dans la prise en charge des adolescents en surpoids. Un entraînement de type High Interval Circuit Training, composé d’un enchaînement d’exercices physiques de haute intensité, semble efficace dans ce contexte. Proposé en hôpital de jour, il peut être reproduit sans difficulté après la sortie.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Summary |
Physical activity is essential in the treatment of overweight teenagers. High Intensity Interval Circuit Training, consisting of a series of high intensity physical exercises, seems effective in this context. Offered in day hospitals, it can be easily reproduced after discharge.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Mots clés : activité physique, adolescence, High Interval Circuit Training, obésité
Keywords : adolescence, High Intensity Interval Circuit Training, obesity, physical activity
Plan
Vol 39 - N° 305
P. 15-17 - novembre 2018 Retour au numéro
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