To describe physical fitness and performance profiles of elite young road-race motorcyclists and to evaluate the effects of four specific training stages on body composition and muscular fitness.

Twenty-seven elite young road-race motorcyclists aged 15.6±1.1 years, were evaluated on two different occasions, at the beginning and the end of the championship (14 weeks later). Body composition was measured using anthropometric techniques. Muscular fitness was assessed using the following tests: countermovement (CMJ) jump height, lumbar isometric strength, and handgrip strength. Sixteen of the participants were randomly selected as experimental group to perform 4 complementary training stages of 4 days each, while the rest of participants were used as control group.

Both groups improved significantly their physical fitness level, with average increments of about 3cm in CMJ (P=0.003) or 30N in maximal handgrip strength (P<0.001), among others. However, only the experimental group significantly improved competition results, evaluated with parameters such as place in the championship (P=0.040), points (P=0.043) and best place attained during the championship. Fitness enhancement can be an effective strategy to improve performance. Our results indicate that riders following a conditioning program can achieve better results than those only performing motorcycling specific training.

Décrire le profil de la condition physique et de la performance physique de jeunes pilotes de motocyclisme de niveau international et d’évaluer les effets des quatre périodes d’entraînement spécifique visant la composition corporelle et la remise en forme musculaire.

Vingt-sept jeunes pilotes de motocyclisme âgés de 15,6±1,1 ans, ont été évalués à deux reprises, au début et à la fin du championnat (14 semaines plus tard). La composition corporelle a été mesurée en utilisant des techniques anthropométriques. La force musculaire a été évaluée en utilisant les tests suivants : countermovement (CMJ), la force isométrique lombaire, et la dynamométrie manuelle. Seize participants ont été choisis au hasard comme groupe expérimental pour effectuer 4 périodes d’entraînement spécifique de 4jours chacune, tandis que le reste des participants, en tant que groupe témoin, a réalisé l’entraînement habituel.

Les deux groupes ont amélioré de manière significative leur niveau de condition physique, avec une augmentation moyenne de 3cm de CMJ (p=0,003) ou 30N dans la force maximale de dynamométrie manuelle (p<0,001). Cependant, seul le groupe expérimental a significativement amélioré les résultats en compétition, ils ont été évalués avec des paramètres tels que le lieu du championnat (p=0,040), les points (p=0,043) et la meilleure position atteinte pendant le championnat. L’amélioration de la remise en forme peut être une stratégie efficace pour améliorer la performance. Nos résultats peuvent indiquer que les coureurs suivants un programme de conditionnement peuvent obtenir de meilleurs résultats que ceux effectuant seulement un entraînement de motocyclisme classique.