Several previous studies have shown that regular isometric handgrip (IHG) exercise reduces blood pressure in hypertensive individuals. The aim of this study was to investigate the responses of hemodynamic variables to five IHG protocols of different combinations but similar workloads.

Fifteen sedentary men with pre to stage 1 hypertension (Mean±SD; age, 46±6 years, systolic blood pressure [SBP], 138±7mmHg; DBP, 89±6mmHg) completed five IHG protocols randomly on five separate sessions including 8×30s at 60% of MVC (high intensity high frequency [HIHF]); 4×1min at 60% of MVC (high intensity low frequency [HILF]); 8×1min at 30% of the MVC (low intensity high frequency [LIHF]); 4×2min at 30% of MVC (low intensity low frequency [LILF]) and 8×1min at 3% of MVC (Sham). Blood pressure and heart rate were measured at rest and at 0, 5, 10, 15, 30, 45 and 60minutes of recovery. Plasma lactate levels were determined at rest and immediately after exercise.

The highest increase in SBP was found immediately following HILF protocol and it was significantly (P<0.01) different than HIHF and sham trials. HR in LIHF was significantly greater compared to HILF and sham (P<0.01). During recovery, a significant post-exercise hypotension (PEH) was observed for all trials irrespective of the trial type (P<0.05). However, PEH was significantly (P<0.01) greater following HIHF compared to HILF at 15minutes (−8mmHg) and 30minutes (−12mmHg). Plasma lactate after last contraction was significantly higher in HIHF (P<0.05) and HILF (P<0.01) protocols compared to LIHF protocol, though there was no significant correlation between responses of plasma lactate and SBP (P>0.05).

These findings suggest that different IHG protocols of similar workloads affect hemodynamic variables differently, and that hemodynamic changes during and after IHG are related to the frequency and duration of contractions.

Plusieurs études précédentes ont montré qu’un exercice de préhension isométrique (IDP) réduisait la pression artérielle chez les personnes hypertendues. Le but de cette étude était d’étudier les réponses des variables hémodynamiques à cinq protocoles IDP de combinaisons différentes, mais avec des charges de travail similaires.

Quinze hommes sédentaires présentant une hypertension artérielle au stade pré-HTA ou au stade 1 (moyenne±écart-type ; âge, 46±6 ans, pression artérielle systolique [TAS], 138±7mmHg ; TAD, 89±6mmHg) ont suivi cinq protocoles IDP de façon randomisée au cours de cinq sessions distinctes : 8×30 secondes à 60 % de MVC (haute intensité haute fréquence [HIHF]) ; 4×1min à 60 % de MVC (haute intensité basse fréquence [HIBF]) ; 8×1min à 30 % du MVC (basse intensité haute fréquence [BIHF]) ; 4×2min à 30 % de MVC (basse intensité basse fréquence [BIBF]) et 8×1min à 3 % de MVC (Sham). La pression artérielle et la fréquence cardiaque ont été mesurées au repos et à 0, 5, 10, 15, 30, 45 et 60minutes de récupération. Le niveau des lactates dans le plasma ont été déterminés au repos et immédiatement après l’exercice.

La pression artérielle systolique a augmenté pendant le HIBF par rapport au HIHF (p<0,01) et sham (p<0,01). La FC dans le BIHF était significativement plus grande comparée au HIBF (p<0,01) et au sham (p<0,01). Pendant la récupération, une hypotension post-exercice significative (PEH) a été observée pour tous les protocoles, sans tenir compte du type de protocole (p<0,05). Cependant, la PEH était significativement plus élevée (p<0,01) après le HIHF par rapport au HIBF à 15minutes (−8mmHg) et à 30minutes (−12mmHg). Après la dernière contraction, la lactatémie était significativement plus élevée dans les protocoles HIHF (p<0,05) et HILF (p<0,01) par rapport au protocole LIHF, bien qu’il n’y ait pas de corrélation significative entre les réponses de lactatémie et de la PAS (p<0,05).

Ces résultats suggèrent que différents protocoles IDP avec des charges de travail similaires affectent différemment sur les variables hémodynamiques et que les changements hémodynamiques sont liés à la fréquence et à la durée des contractions pendant et après IDP.