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La méditation pour les soignants - 13/03/19

Doi : 10.1016/j.sasoi.2019.01.010 
Jean-Baptiste Perrot  : Psychologue, neuropsychologue
 Formémoire, 20, rue Eugène-Maes, 14000 Caen, France 

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Résumé

La pratique de la méditation reste peu usitée en France, pourtant elle est corrélée au bien-être. Le premier frein tient au fait que l’on n’ose pas prendre du temps pour soi, pour ne rien faire. Cependant, ce temps de repli confère une sérénité, particulièrement utile chez les soignants pour diminuer les tensions psychiques.

Le texte complet de cet article est disponible en PDF.

Mots clés : bienfait, médiation, préjugé, sérénité, soignant


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Vol 16 - N° 87

P. 15-16 - mars 2019 Retour au numéro
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