Alors que notre société évolue vers une maitrise du temps de plus en plus contenue pour organiser, profiter, rentabiliser le moindre moment d’activité que l’homme réalise, le sommeil apparait comme le trublion qui rechigne et s’évanouit sous la contrainte pour n’en faire qu’à sa tête. En réalité, le sommeil nous impose un temps incompressible qui s’organise en fonction des rythmes cosmiques dont les règles ont à voir avec la terre qui tourne autour du soleil. Avec l’électricité l’homme pense pouvoir établir sa loi. Mais manipuler les rythmes de la vie a un coût. Jusqu’où peut-on aller sans risque ? Avec l’aide des recherches de ces dernières années sur les mécanismes du sommeil et de la chronobiologie, nous apporterons quelques éléments de réponse à ces questions.