Activité physique, quand trop c’est trop : état des connaissances sur l’activité physique problématique - 22/11/20
Physical activity, enough is enough: State of knowledge on problematic physical activity
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Points essentiels |
Si les bienfaits de l’Activité Physique (AP) ne sont plus à démontrer, elle peut parfois entraîner des effets délétères sur la santé lorsqu'elle est pratiquée sans respecter les règles de bonnes pratiques.
L’AP problématique peut avoir des conséquences physiques, physiologiques, psychologiques et sociales.
Les facteurs de risques liés à l’APP ne font pas consensus dans la littérature, des AP ont cependant été plus étudiées que d’autres (danse, haltérophilie, triathlon…), il est nécessaire de poursuivre les études sur ce sujet.
L’APP permet souvent de réguler ou d’éviter les affects négatifs, permettant de trouver un équilibre émotionnel.
L’APP peut être liée à d’autres troubles (e.g., troubles du comportement alimentaire, achats compulsifs, abus d’alcool).
Il est important de sensibiliser les acteurs évoluant dans le milieu de l’AP à cette pratique problématique pour prévenir, dépister, et prendre en charge rapidement les personnes concernées.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Key points |
While the benefits of Physical Activity have been extensively demonstrated, it can also have deleterious effects on health when it is practiced without respecting the rules of good practice.
The problematic PA can have physical, physiological, psychological and social consequences.
There is no consensus on the risk factors associated with PPA in the literature; however, some sports have been more studied than others (dance, weightlifting, triathlon, etc.). Further research is needed.
PPA often helps to regulate or avoid negative affects, favoring emotional balance.
PPA may be linked to other disorders (eating disorders, compulsive shopping, alcohol abuse).
It is important to inform actors working in PA in order to prevent, detect, and quickly handle people concerned by PPA.
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Vol 1 - N° 5
P. 511-514 - novembre 2020 Retour au numéroBienvenue sur EM-consulte, la référence des professionnels de santé.
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