Impact d’un programme d’activité physique de coopération et d’opposition sur les fonctions cognitives de personnes âgées - 03/09/21
The impact of a cooperation and opposition physical activity program on cognitive function among older adults
Cet article a été publié dans un numéro de la revue, cliquez ici pour y accéder
Résumé |
Objectifs |
L’objectif de cette étude était d’évaluer si l’activité physique de coopération avec un ou plusieurs partenaires et d’opposition avec un ou plusieurs adversaires peut générer des bénéfices cognitifs chez les personnes âgées.
Patients et méthode |
La méthode pré-test – entraînement (3 mois) – post-test a été utilisée, comparant un groupe intervention à un groupe contrôle passif. Les sujets ont réalisé une batterie de tests évaluant leurs fonctions cognitives et leurs capacités fonctionnelles afin d’évaluer l’impact cognitif et physique du programme.
Résultats |
Les scores de progrès (résultats post-test – pré-test) ont été calculés pour les deux groupes. Une amélioration de la planification (M=3,7, ET=3,2) et de la mémoire visuospatiale à court terme (M=1,5, ET=1,8) a été constatée pour le groupe intervention. Il n’y a pas eu de modification de la mémoire de travail visuospatiale, de l’inhibition et de la flexibilité mentale. L’équilibre dynamique est conservé pour le groupe intervention (M=−0,4, ET=1,2), alors qu’il est détérioré chez les sujets du groupe contrôle (M=1,1, ET=0,4).
Discussion |
Le travail cognitif et l’environnement riche émanant de la coopération et de l’opposition peuvent être à l’origine de l’amélioration des fonctions cognitives.
Conclusion |
Ces résultats laissent présager que la coopération et l’opposition pourraient être des leviers intéressants à inclure dans un programme de stimulations afin d’améliorer certaines fonctions cognitives chez les personnes âgées. Seules de futures expérimentations permettront de le confirmer.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Summary |
Objectives |
The purpose of this study was to determine whether physical activity involving cooperation with one or more partners and opposition with one or more opponents could have cognitive benefits for older adults.
Patients and methods |
The authors used a pre-test – training (3 months) – post-test design comparing an experimental group to a passive control group. The participants completed a battery of executive function and functional fitness tests to measure the cognitive and physical impact of this program.
Results |
The subjects in the experimental group improved in planning (M=3.7, ET=3.2) and short-term visuospatial memory (M=1.5, ET=1.8). There were no changes in visuospatial working memory, inhibition or mental flexibility. The dynamic balance was maintained for the subjects in the experimental group (M=−0.4, ET=1.2) while it deteriorated for the subjects in the control group (M=1.1, ET=0.4).
Discussion |
The cognitive activity and the rich environment provided by cooperation and opposition could be responsible for the improvement in cognitive functions.
Conclusion |
These mixed results suggest that cooperation and opposition could be interesting levers to include in a stimulation program to improve certain cognitive functions among the elderly. Only future experiments will allow us to confirm this.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Mots clés : Coopération, Opposition, Fonctions cognitives, Activité physique, Personne âgée
Keywords : Cooperation, Opposition, Cognitive function, Physical activity, Elderly
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