Les cauchemars récurrents/chroniques fréquemment associés au trouble de stress post-traumatique et non pris en compte, peuvent déboucher sur la maladie des cauchemars.

Le Brainspotting®, dérivé de EMDR, réduisant le retentissement émotionnel/somatique du souvenir traumatique, aurait un effet indirect sur fréquence/intensité des rêves dysphoriques au contenu lié ou non au traumatisme.

Somatisations, crises d’angoisse, troubles du sommeil dont les cauchemars récurrents font partie du tableau clinique des troubles du TSPT qui est l’indication princeps du Brainspotting®. Le Brainspotting® dérivé de l’EMDR, nouveau mode de psychothérapie structurée du TSPT, utilise le champ visuel et met en relation pleine conscience, archivage mémoriel et corps. Il s’agit d’une méthode neuropsychique basée sur le lien entre nos yeux et notre cerveau étayée par le fait expérimental que la direction de notre regard influence notre état émotionnel et nos ressentis corporels.

Lors des séances de Brainspotting® menées par psychothérapeute certifié, le patient passe d’une mémoire traumatique à une mémoire narrative, l’événement stressant étant enregistré de manière détachée de son cortège habituel d’éléments angoissants et délétères pour la vie quotidienne diurne et nocturne dont les cauchemars. Il s’agit d’une étude clinique exploratoire (2 cas présentés) et non psychométrique.

Le Brainspotting®, diminuant le retentissement émotionnel et la rumination associée du TSPT semble avoir un bénéfice latéral sur l’intensité/fréquence des cauchemars du TSPT.