Entre le 30 mars et le 30 avril 2021 (confinement 3), nous avons étudié la durée subjective, les plaintes de sommeil, les réactions émotionnelles et les comportements addictifs au sein de populations travaillant en milieu hospitalier ou universitaire.

L’enquête en ligne recueille les données sociodémographiques, étudie la durée subjective du sommeil évaluée en 5 catégories :<5h, 5–6h, 6–7h, 7–8h,>8h, les plaintes de sommeil via le questionnaire ISI, la symptomatologie anxieuse et dépressive via le questionnaire HADs et les comportements addictifs.

Sur 944 participants, 763 ont finalisé l’enquête. La durée subjective du sommeil montre que 29,3 % des participants dorment moins de 6h/nuit. Les court dormeurs (CD) (22,5 %) dorment<de 5h/nuit et 41,3 % présentent des éveils nocturnes. Parmi les participants, 81,1 % rapportent des plaintes de sommeil, plus fréquentes chez les femmes (83,36 %) et les moins de 40 ans (82,47 %). Une symptomatologie anxieuse et/ou dépressive affecte 59,11 % (HAD-A>39,71 % et HAD-D>19,4 %). Les moins de 40 ans (56,1 %) présentent plus de réactions anxieuses alors que les femmes (79,9 %) sont plus dépressives. Le personnel hospitalier rapporte principalement une symptomatologie anxieuse (59,7 %) alors que la population universitaire est plus dépressive (47,3 %). Une augmentation de la consommation s’applique dans 5 comportements addictifs sur 6 étudiés (+42,1 % tabac, +28 % café, +25,4 % alcool, +47,1 % cannabis, +54,4 % multimédia).

Le confinement impacte la durée et la qualité du sommeil, exacerbe les réactions émotionnelles et majore les comportements addictifs.