Les interventions basées sur la méditation de pleine conscience proposent à l’enfant de devenir conscient de ses pensées, émotions et sensations dans une perspective d’observation et d’acceptation de son expérience du moment présent. Dans une visée exploratoire, l’objectif de cette recherche interdisciplinaire et collaborative est d’analyser une intervention basée sur la méditation de pleine conscience auprès d’enfants vulnérables, d’en étudier la pratique et l’appropriation, tant du côté des professionnels que du côté des enfants.

Une première étape a consisté à former les professionnels d’un établissement médico-social à la méditation de pleine conscience. Ils ont ensuite pu dispenser un programme intitulé les Ateliers du Dre Zen auprès de six enfants. Des observations à l’aide d’un journal de terrain ont été récoltées. Puis, des entretiens de recherche semi-directifs ont été menés auprès des participants.

Les résultats de l’analyse thématique de contenu illustrent la pratique de la méditation de pleine conscience et les modes d’appropriation par les enfants et les professionnels. Ces éléments montrent que, malgré les contraintes institutionnelles et temporelles ainsi que les problématiques des enfants, les professionnels se sont très bien appropriés les contenus et les enfants se sont impliqués dans le programme.

Peu d’interventions basées sur la méditation de pleine conscience ont été développées, en France, pour des enfants en contexte de vulnérabilité. Cette recherche montre la faisabilité d’une telle intervention en collaboration étroite avec les professionnels impliqués, et invite à mener davantage de recherches sur le terrain auprès de ce public spécifique.

Interventions based on mindfulness propose to children to become aware of their thoughts, emotions and sensations from the perspective of observing and accepting their experience of the present moment. The aim of this interdisciplinary and collaborative research is to analyze a mindfulness-based intervention (MBI) intended for children in vulnerable contexts and to study its practices and appropriation by both professionals and children.

The first step was to offer a three-day mindfulness training to professionals in a healthcare community center. They were then able to deliver a program called “the Dr Zen Workshops”. Six children participated in 6 weekly sessions. Observations using a logbook were collected. Then, semi-directive research interviews were conducted with the children and their parents, and also with the professionals, in order to record their experiences and to analyze the methods of appropriation of the content.

A thematic content analysis was completed and complemented by observations from the logbook. The results illustrate the practice of mindfulness and the modes of appropriation by children and professionals. The results show that, despite institutional and temporal limitations and the children's issues, the professionals took on the content successfully and the children got involved in the program.

In France, only a few mindfulness-based interventions have been implemented for children in vulnerable contexts. This research shows the feasibility and effectiveness of such interventions thanks to close collaboration with involved professionals. Thus, it encourages further research with this specific population.