L’insomnie chronique constitue un problème majeur de santé publique, dont l’impact dépasse les seules perturbations du sommeil pour affecter le fonctionnement global et la qualité de vie. L’objectif de cette enquête était d’évaluer la perception du sommeil et du trouble d’insomnie par les patients, ainsi que leur parcours thérapeutique, afin d’identifier les besoins et les lacunes dans la prise en charge.

Une enquête transversale IPSOS a été menée en 2022 auprès d’un échantillon de 150 adultes français âgés de 35 à 65 ans, répondant aux critères DSM-5 d’insomnie chronique modérée à sévère. Les participants, issus de la population générale, ont été recrutés via un panel en ligne national. Les données ont été collectées au moyen d’un questionnaire électronique de 20 items, portant sur la perception du sommeil, l’impact fonctionnel de l’insomnie et les modalités de prise en charge thérapeutique reçues.

Parmi les répondants, 71 % attribuaient la qualité du sommeil à sa continuité et à la perception d’un état de repos au réveil. Les facteurs perçus comme contribuant principalement à l’insomnie étaient le stress psychologique (73 %) et l’hyperactivité mentale (38 %). L’impact fonctionnel du trouble se révélait important : difficultés professionnelles (61 %), troubles attentionnels (73 %), anxiété (39 %), troubles mnésiques (53 %) et altérations du bien-être social et émotionnel (jusqu’à 67 %). Concernant la prise en charge, seuls 19 % des patients avaient bénéficié d’une intervention éducative, et 79 % n’avaient jamais été orientés vers une thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie (TCC-I). La majorité des répondants (79 %) exprimait le souhait d’accéder à davantage de ressources éducatives sur l’insomnie.

Cette enquête met en évidence le retentissement multidimensionnel de l’insomnie chronique et ses répercussions sur la santé psychologique, le fonctionnement cognitif, professionnel et social. Les résultats soulignent des lacunes substantielles dans la mise en œuvre des recommandations actuelles, en particulier le faible recours aux TCC-I pourtant recommandée en première intention. Une diffusion accrue des données scientifiques et une meilleure formation/sensibilisation des praticiens apparaissent indispensables pour optimiser la prise en charge et réduire le poids de l’insomnie chronique.