Non-exhaustive tests for critical power estimation - 09/12/09
, N.M. Okuno b, L.A.B. Perandini a, H.G. Simões c, L.R. Altimari a, d, D. Bishop e
Corresponding author.Bienvenue sur EM-consulte, la référence des professionnels de santé.
L’accès au texte intégral de cet article nécessite un abonnement.
| pages | 5 |
| Iconographies | 1 |
| Vidéos | 0 |
| Autres | 0 |
Summary |
Objective |
The aim of this study was to propose a new method that allows for the estimation of critical power (CP) from non-exhaustive tests using ratings of perceived exertion (RPE).
Methods |
Twenty-two subjects underwent two practice trials for ergometer and Borg 15-point scale familiarization, and adaptation to severe exhaustive exercise. After then, four exercise bouts were performed on different days for the estimation of CP and anaerobic work capacity (AWC) by linear work-time equation, and CP15, CP17, AWC15 and AWC17 were estimated using the work and time to attainment of RPE15 and RPE17 based on the Borg 15-point scale.
Results |
The CP, CP15 and CP17 (170–177W) were not significantly different (P>0.05). However, AWC, AWC15 and AWC17 were all different from each other. The correlations between CP15 and CP17, with CP were strong (R=0.871 and 0.911, respectively), but the AWC15 and AWC17 were not significantly correlated with AWC.
Conclusion |
Sub-maximal RPE responses can be used for the estimation of CP from non-exhaustive exercise protocols.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Résumé |
Objectifs |
Le but de cette étude était de proposer une nouvelle méthode d’estimation de la puissance critique (CP) à partir de la pénibilité perçue (RPE) lors d’exercices non exhaustifs.
Méthodes |
Après familiarisation à l’exercice intense sur ergocycle et à l’utilisation d’une échelle de Borg à 15 niveaux, 22 sujets participèrent à quatre exercices pour estimer CP et la capacité de travail anaérobie (AWC) à partir de la relation travail temps. CP15, CP17, AWC15 et AWC17 ont été estimé à partir du travail et du temps nécessaire pour atteindre RPE15 et RPE17 sur l’échelle de Borg à 15 niveaux.
Résultats |
CP, CP15 et CP17 (170–177W) n’étaient pas statistiquement différents (p>0,05). Cependant, AWC, AWC15 et AWC17 étaient toutes différentes les une des autres. Les corrélations entre CP15 ou CP17, et CP, étaient fortes (r=0,871 et 0,911, respectivement), mais AWC15 et AWC17 n’étaient pas significativement corrélées avec AWC.
Conclusion |
Les valeurs de pénibilité perçue lors de tests sous-maximaux non exhaustifs peuvent être utilisées avec succès pour l’estimation de la CP.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Keywords : Critical power, Anaerobic work capacity, Rating of perceived exertion
Mots clés : Puissance critique, Capacité de travail anaérobie, Pénibilité perçue à l’effort
Plan
Vol 24 - N° 6
P. 315-319 - décembre 2009 Retour au numéro
Article précédent
- Relation entre les performances aux sprints répétés en ligne et avec changements de direction
- R. Haj Sassi, M. Haj Yahmed, W. Dardouri, M. Kachouri, C. Jerbi, Z. Gharbi
- Puissance anaérobie des membres inférieurs chez des joueurs de tennis de deuxième et troisième série
- S. Durand, B. Beaune, G. Gagé, M. Ripamonti, A. Rahmani
Bienvenue sur EM-consulte, la référence des professionnels de santé.
L’accès au texte intégral de cet article nécessite un abonnement.
Bienvenue sur EM-consulte, la référence des professionnels de santé.
L’achat d’article à l’unité est indisponible à l’heure actuelle.
Déjà abonné à cette revue ?