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L’eau et les performances sportives - 03/12/10

Doi : PRANUT-10-12-2010-6-24-1766-7305-101019-201005658 

Xavier Bigard [1]

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L’exercice peut s’envisager dans diverses conditions climatiques, avec des niveaux de dépense énergétique et des équipements vestimentaires différents. Le faible rendement musculaire explique la production de chaleur au cours de l’exercice, la dérive de la température corporelle et la nécessité de développer des processus de thermolyse, raison pour laquelle une augmentation du débit sanguin cutané permet de sécréter de la sueur. L’évaporation de la sueur permet alors la dispersion de la chaleur, processus considéré comme le meilleur moyen de thermolyse.

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Vol 6 - N° 24

P. 14-21 - octobre-décembre 2010 Retour au numéro
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