Augmenter l’activité physique (AP) est un objectif de santé publique (SP). Pour motiver un sujet, il faut évaluer son niveau d’AP et fixer avec lui un objectif accessible. Le but de cette étude était de produire une version actualisée du questionnaire Baecke, de la valider et de proposer le logiciel AQAP pour éditer un compte-rendu personnalisé du niveau d’AP destiné à générer une prise de conscience et des changements de comportements.

La phase de tests a porté sur 702 personnes, âgées de 18-69 ans, lors d’examens de prévention. Les tests de validation étaient : fiabilité de l’auto-administration, validité par rapport à un interrogatoire de dépense énergétique, reproductibilité à 2 semaines. La synthèse de l’AP éditée par le logiciel était modulée par âge, sexe, index d’activité, activité professionnelle... Les synthèses ont été analysées en regard des critères d’éducation à la santé et leur impact mesuré un mois après l’action.

Les corrélations étaient significatives entre les 2 modes d’administration du questionnaire (Kappa > 0,60) et entre l’index d’AP global par questionnaire et la dépense énergétique par entretien diététique (r = 0,37 et r = 0,30, p < 0,001, pour les hommes et les femmes). L’index d’AP global et ses composantes ne différaient pas à 2 semaines d’intervalle (p > 0,05). La moitié des sujets interrogés se sont exprimés sur la synthèse personnalisée : 80 % l’avaient lue, 55 % avaient pris conscience du niveau de leur AP, 43 % avaient augmenté leur AP, 53 % en avaient discuté avec leur entourage et 42 % avaient acquis des connaissances sur les liens entre AP et état de santé.

Les critères de fiabilité, de reproductibilité et l’impact du logiciel comme outil de SP étaient satisfaisants. Les précautions d’utilisation à retenir sont le manque de précision sur l’intensité de l’AP pratiquée et l’inadaptation à certains cas (sportifs de haut niveau, handicapés, illettrés...).

En conclusion, le logiciel AQAP est recommandé en action individuelle ou collective lors d’interventions de SP et dans les études épidémiologiques. L’impact des messages des comptes-rendus personnalisés vient en appui de celui du Programme National Nutrition Santé (PNNS).