Évaluer la quantité de sommeil et le jetlag social chez les étudiants en médecine ainsi que les plaintes associées afin de réaliser une analyse en cluster et explorer leurs répartitions en fonction du niveau d’étude (PACES, 2^e cycle, préparation ECN).

Étude transversale sur 3500 étudiants via un questionnaire en ligne. Le questionnaire explorait les heures d’endormissement et de réveil la semaine et le week-end ainsi que les plaintes d’insomnies (ISI), de somnolence (BIS), d’anxiété et de dépression (PHQ4) et de vigilance (THAT). Une analyse factorielle sur les différentes variables a été réalisée pour définir les clusters.

Au total, 662 étudiants sont inclus. L’âge moyen est 21 ans et 76 % sont des filles. Quatre pour cent dorment moins de 6heures par nuit et 8 % sont en jetlag social (≥2h). Quarante-deux pour cent sont anxieux, 32 % sont déprimés, 28 % sont somnolent et 22 % ont une insomnie modérée. Il existe 3 clusters : cluster A « sans plaintes » (n=340) ; cluster B « temps de sommeil court et plaintes » (n=189), surreprésentés en préparation ECN (34 % contre 20 % en PACES, p<0,05) ; cluster C « jetlag social » (n=133), surreprésentés en PACES (25 % contre 15 % dans les autres groupes, p<0,05).

Les comportements de sommeil changent et les plaintes s’aggravent au cours des études. Il reste à confronter ces résultats aux autres comportements de santé des étudiants (alimentation, activité physique) et de réaliser une étude prospective afin d’évaluer les facteurs prédictifs de la santé du sommeil. Des campagnes d’éducation à la santé du sommeil ciblée sur les clusters seront alors possible.