To investigate the aerobic and anaerobic performance of lower- and upper-body of Brazilian jiu-jitsu athletes.

Twelve male Brazilian jiu-jitsu athletes (26.3±6.6-years-old, 80.8±15.7kg) were assessed for lower- and upper-body aerobic and anaerobic fitness, body composition, squat jump, countermovement jump, and a plyometric push-up.

Higher values of aerobic fitness were obtained in the lower-body (treadmill: 45.6±8.4mL/kg/min) compared to the upper-body (arm cycloergometer: 36.6±6.1mL/kg/min) protocols in maximal graded exercise tests (GXT) (P=0.002). In Wingate tests, athletes reached 11.9±1.4W/kg for peak power and 8.4±1.0W/kg for mean power in the lower-body, and 10.5±1.0W/kg for peak power and 6.9±1.3W/kg for mean power in the upper-body. Athletes performed 37.8±7.4cm in squat jump, 41.5±10.0cm in countermovement jump, and 15.7±1.9cm in the plyometric push-up test. No significant correlations between absolute or relative measures of body composition (body fat mass and musculoskeletal mass) with aerobic (lower- and upper-body GXT) or anaerobic (lower- and upper-body Wingate and muscle power) performances were observed (P>0.05).

This study is new in describing upper-body aerobic and anaerobic performance in Brazilian jiu-jitsu athletes. In regards to aerobic and anaerobic performance of lower-body, results were similar to previous studies with Brazilian jiu-jitsu or other grappling combat sports athletes.

Étudier les performances aérobies et anaérobies des membres inférieurs et supérieurs des athlètes brésiliens de jiu-jitsu.

Douze athlètes masculins brésiliens de jiu-jitsu (26±7 ans, 80,8±15,7kg) ont été évalués pour la capacité aérobie et anaérobie des membres inférieurs et supérieurs, la composition corporelle, le saut vertical à partir d’une position accroupie, le saut en contre-mouvement et un push-up pliométrique.

Des valeurs plus élevées de la capacité aérobie ont été obtenues dans les membres inférieurs (tapis roulant : 45,6±8,4mL/kg/min) par rapport aux protocoles des membres supérieurs (cycloergomètre à bras : 36,6±6,1mL/kg/min) dans les tests d’effort maximal gradué (GXT) (p=0,002). Dans les tests Wingate, les athlètes ont atteint 11,9±1,4W/kg de puissance pic et 8,4±1,0W/kg de puissance moyenne dans les membres inférieurs, et 10,5±1,0W/kg de puissance pic et 6,9±1,3W/kg de puissance moyenne pour les membres supérieurs. Les athlètes ont atteint 37,8±7,4cm en saut accroupi, 41,5±10,0cm en saut à contre-mouvement et 15,7±1,9cm en le test de push-up pliométrique. Aucune corrélation significative (p>0,05) entre les mesures absolues et relatives de la composition corporelle (masse grasse corporelle et masse musculosquelettique) avec les performances aérobies et anaérobie ont été observés.

La plupart des résultats étaient similaires à ceux présentés dans des études précédentes avec des athlètes brésiliens de jiu-jitsu ou d’autres sports de combat de lutte. Cette étude est une pionnière dans la description des performances aérobies et anaérobies des membres supérieurs des athlètes de jiu-jitsu brésiliens. En ce qui concerne les performances aérobies et anaérobies des membres inférieurs, les résultats étaient similaires à ceux d’études sur le jiu-jitsu brésilien ou d’autres sports de combat.