Il n’y a pas d’âge pour bouger ! - 18/06/08
Doi : 2007#10842
Jean-Christophe Malot
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L’effort physique repose essentiellement sur trois systèmes : cardiorespiratoire, articulaire et musculaire. Ces trois systèmes sont au maximum de leurs possibilités entre 18 et 35 ans, voire 40 ans chez les grands sportifs. Le vieillissement physiologique est responsable de la baisse des performances, en terminologie sportive tout du moins.
Esquema
Plan inalienable
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Vol 2007 - N° 0018
P. 12-13 - avril 2004 Regresar al número
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