Entre el miedo a engordar, la diabetes gestacional y los riesgos infecciosos y ambientales, la alimentación durante el embarazo puede convertirse en una auténtica fuente de ansiedad para algunas pacientes. No siempre es fácil encontrar el justo equilibrio entre el placer, el equilibrio nutricional, la lucha contra las carencias y la seguridad alimentaria, sobre todo porque la relación con la alimentación y la «norma» de una alimentación equilibrada pueden no corresponder en absoluto a la misma realidad de una paciente a otra. Ayudar a las mujeres a adoptar una alimentación adecuada durante el embarazo (e incluso durante la fase periconcepcional) parece ser cada vez más importante por el impacto que tiene en el desarrollo del embarazo y su resultado, pero también en la salud de la madre y del niño en su vida futura. En particular, es preciso abordar mejor el problema de la obesidad, con recomendaciones sobre el aumento de peso durante el embarazo adaptadas al peso inicial.