La période périnatale constitue une phase de vulnérabilité majeure pour la santé mentale des femmes, marquée par des transformations physiologiques, psychologiques et sociales profondes. Le sommeil y occupe une place centrale, à la fois comme fonction physiologique fortement modifiée et comme déterminant essentiel de l’équilibre psychique. Les données issues de la littérature montrent que les altérations du sommeil sont extrêmement fréquentes pendant la grossesse et le post-partum, touchant la quantité, la qualité et l’architecture du sommeil, avec une fragmentation progressive en fin de grossesse et une désorganisation massive des rythmes circadiens en période postnatale. Ces perturbations sont associées à un risque accru de dépression périnatale, de rechutes thymiques, de psychoses puerpérales et de vulnérabilité suicidaire. Elles influencent également le sommeil et le neuro-développement du nourrisson, via des mécanismes neurobiologiques et circadiens. Malgré ces enjeux, l’évaluation et la prise en charge du sommeil restent insuffisamment intégrées aux parcours de soins périnataux. Cet article propose une synthèse des connaissances actuelles sur le sommeil maternel en période périnatale et discute l’intérêt de structurer des filières de soins dédiées « Sommeil – psychiatrie périnatale », afin d’optimiser la prévention, la coordination des parcours et la qualité des soins conjoints mère–enfant.

The perinatal period represents a time of major vulnerability for women's mental health, characterized by profound physiological, psychological, and social changes. Sleep plays a central role during this period, both as a physiological function undergoing significant modifications and as a key determinant of emotional and cognitive balance. Evidence from the literature indicates that sleep disturbances are highly prevalent during pregnancy and the postpartum period, affecting sleep duration, quality, and architecture, with increasing sleep fragmentation in late pregnancy and a marked circadian disorganization after childbirth. These alterations are associated with an increased risk of perinatal depression, mood relapses, postpartum psychosis, and increased risk of suicide attempts. Moreover, maternal sleep disturbances impact infant sleep and socio-emotional development through neurobiological and circadian mechanisms. Despite their clinical relevance, sleep disorders remain insufficiently assessed and managed within perinatal care pathways. This article provides an overview of current knowledge on maternal sleep during the perinatal period and discusses the relevance of developing dedicated care pathways integrating sleep medicine and perinatal psychiatry, with the aim of improving prevention, care coordination, and mother–infant outcomes.