Les thérapies cognitives et comportementales sont centrées sur le traitement de l’anxiété. Leur évolution s’adresse essentiellement aux troubles phobiques, puis a permis d’élargir les indications autour de pathologies telles que la schizophrénie, les troubles de la personnalité, les troubles bipolaires et les addictions. De nouvelles méthodes se destinent au traitement de cliniques spécifiques, comme l’état de stresspost-traumatique et les dépressions. Parallèlement se développent des méthodes de soins centrées sur l’acceptation des contenus psychologiques. Afin de prévenir les rechutes ou la chronicisation des troubles, des stratégies multiples comportementales, cognitives et émotionnelles, dites de troisième vague, sont essentielles.