La natation, sport largement pratiqué, est fréquemment associée à des douleurs d’épaule, principale plainte de l’appareil locomoteur chez les nageurs.

Cette étude visait à actualiser et synthétiser les travaux concernant les facteurs de risque et les modalités de traitement des douleurs de l’épaule des nageurs, à mettre en relation leurs conclusions et à identifier les manques de la littérature afin de proposer de nouvelles pistes de recherche.

Une revue de portée a été menée sur PubMed. La qualité des études incluses a été évaluée par les échelles AMSTAR (revues de littérature), Down et Black (études interventionnelles) et Newcastle et Ottawa (évaluation des facteurs de risque) par deux relecteurs indépendants.

Sur 589 titres examinés, 19 articles ont été retenus concernant les facteurs de risque (3 études de haute qualité, 12 de qualité acceptable et 4 de qualité moyenne), et neuf articles au sujet des traitements (5 études de qualité acceptable et 4 de qualité moyenne). Les facteurs de risque soutenus par un niveau de preuve modéré étaient : l’hyperlaxité, l’épaississement du tendon du supra-épineux, la diminution de l’élasticité du chef postérieur du deltoïde et du petit pectoral, ainsi que le nombre d’années de pratique. Les exercices thérapeutiques apparaissaient plus efficaces que la chirurgie dans la prise en charge de l’épaule douloureuse chez le nageur. La réalisation des programmes de renforcement devait être réalisée sur plus de 12 semaines. L’association du renforcement musculaire et des étirements améliorait la posture tandis que les étirements isolés permettaient l’amélioration des amplitudes articulaires.

Peu de facteurs de risque de développer un syndrome de l’épaule douloureuse du nageur ressortent de l’état actuel des connaissance scientifiques. Des études de meilleure qualité, notamment des cohortes prospectives, étaient nécessaires pour confirmer ou compléter l’identification des facteurs de risque. Les traitements préventifs et curatifs demeuraient peu documentés et nécessitaient des recherches approfondies.

Swimming, a widely practiced sport, is frequently associated with shoulder pain, the main musculoskeletal complaint among swimmers.

This study aimed to update and synthesize research concerning risk factors and treatment methods for shoulder pain in swimmers, compare their conclusions, and identify gaps in the literature in order to propose new targets for research.

A scoping review was conducted on PubMed. The quality of the included studies was assessed using the AMSTAR (literature reviews), Down and Black (interventional studies), and Newcastle and Ottawa (risk factor assessment) scales by two independent reviewers.

Of the 589 titles reviewed, 19 articles were selected concerning risk factors (3 high-quality studies, 12 of acceptable quality, and 4 of average quality) and nine concerning treatments (5 studies of acceptable quality and 4 of average quality). The risk factors supported by moderate evidence were: hyperlaxity, thickening of the supraspinatus tendon, decreased elasticity of the posterior head of the deltoid and pectoralis minor, and number of years of practice. Therapeutic exercises appeared to be more effective than surgery in the management of shoulder pain in swimmers. The strengthening programs were to be carried out over a period of more than 12 weeks. The combination of muscle strengthening and stretching improved posture, while stretching alone improved joint range of motion.

Higher-quality studies, particularly prospective cohorts, were needed to confirm or supplement the identification of risk factors. Preventive and curative treatments remained poorly documented and required further research.