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Insomnies et troubles de l'installation du rythme jour/nuit du jeune enfant (0-6 ans) - 06/12/23

[8-0830] - Doi : 10.1016/S1634-6939(23)86494-8

M.-J. Challamel ^a,^⁎ , A. Guyon ^a,^b, F. Lecuelle ^a,^b, P. Franco ^a,^b
^a Hôpital Femme Mère Enfant, Service épilepsie, sommeil, explorations neurofonctionnelles pédiatriques (ESEFNP), 59, boulevard Pinel, 69677 Bron cedex, France
^b Équipe Waking, Inserm U1028, CNRC UMR 5292, CRNL, Neurocampus, Université de Lyon, Centre hospitalier Le Vinatier, 95, boulevard Pinel, 69675 Bron cedex, France

Auteur correspondant.

Résumé

Difficultés d'endormissements et éveils nocturnes multiples sont très fréquents chez le jeune enfant, puisque 25 à 50 % des enfants de moins de 5 ans ont, ou ont eu, des difficultés de sommeil pendant plus de 3 mois. Les causes peuvent être environnementales, psychologiques ou médicales. De 70 à 80 % des insomnies de l'enfant ont une origine comportementale (conditionnement à l'endormissement, syndrome de prise alimentaire nocturne, mauvaise hygiène de sommeil, exposition aux écrans). Écouter la plainte des parents, proposer des règles d'hygiène du sommeil très simples et adaptées au contexte socioculturel de l'enfant permet une résolution très rapide des troubles dans la grande majorité des cas. Les difficultés de sommeil résistant à la prise en charge comportementale, l'existence de signes de privation de sommeil doivent faire suspecter une cause médicale.

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Mots-clés : Sommeil, Insomnie, Causes comportementales, Causes médicales

Esquema

Principales causes environnementales de difficultés d'endormissement et de réveil ^{[Touchette E., Petit D., Tremblay R.E., Montplaisir J.Y. Risk factors and consequences of early childhood dyssomnias Sleep Med Rev 2009 ; 13 : 355-361

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, Challamel M.J. Le sommeil du tout petit. Une lecture pratique et scientifique Savigny-sur-Orge: éd. Philippe Duval (2020).

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Chez l'enfant de moins de 3 ans

Chez l'enfant de 3 à 6 ans

Insomnie comportementale et troubles de l'installation du rythme jour/nuit

Des difficultés transitoires du sommeil aux insomnies durables : importance des relations parents-enfant

Insomnies d'origine médicale

Sur quels symptômes les suspecter ?

Causes médicales liées à l'alimentation ()

Causes organiques d'insomnie ()

Insomnie et problèmes psychopathologiques et neurologiques

Prise en charge des insomnies

Comment éviter les problèmes de sommeil ?

Difficultés de sommeil déjà installées

Prise en charge comportementale ^{[Challamel M.J., Franco P., Hardy M. Le sommeil de l'enfant Paris: Masson (2009).

, Putois B.J., Franco P. Prise en charge des insomnies du jeune enfant Med Ther 2013 ; 16 (2) : 97-107

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Prise en charge médicamenteuse

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