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Does cognitive behavioural therapy for insomnia improve cognitive performance? A systematic review and narrative synthesis - 31/03/18

Doi : 10.1016/j.smrv.2017.07.001 
Vanessa Herbert a, Simon D. Kyle b, , Daniel Pratt a,
a Division of Psychology and Mental Health, School of Health Sciences, University of Manchester, UK 
b Sleep and Circadian Neuroscience Institute (SCNi), Nuffield Department of Clinical Neurosciences, University of Oxford, UK 

Corresponding author. Division of Psychology and Mental Health, School of Health Sciences, University of Manchester, Zochonis Building, Brunswick Street, Manchester M13 9PL, UK.Division of Psychology and Mental HealthSchool of Health SciencesUniversity of ManchesterZochonis BuildingBrunswick StreetManchesterM13 9PLUK∗∗Corresponding author. Sleep and Circadian Neuroscience Institute, Nuffield Department of Clinical Neurosciences, University of Oxford, Sir William Dunn School of Pathology, South Parks Road, Oxford OX1 3RE, UK.Sleep and Circadian Neuroscience InstituteNuffield Department of Clinical NeurosciencesUniversity of OxfordSir William Dunn School of PathologySouth Parks RoadOxfordOX1 3REUK

Summary

Individuals with insomnia report difficulties pertaining to their cognitive functioning. Cognitive behavioural therapy for insomnia (CBT-I) is associated with robust, long-term improvements in sleep parameters, however less is known about the impact of CBT-I on the daytime correlates of the disorder. A systematic review and narrative synthesis was conducted in order to summarise and evaluate the evidence regarding the impact of CBT-I on cognitive functioning. Reference databases were searched and studies were included if they assessed cognitive performance as an outcome of CBT-I, using either self-report questionnaires or cognitive tests. Eighteen studies met inclusion criteria, comprising 923 individuals with insomnia symptoms. The standardised mean difference was calculated at post-intervention and follow-up. We found preliminary evidence for small to moderate effects of CBT-I on subjective measures of cognitive functioning. Few of the effects were statistically significant, likely due to small sample sizes and limited statistical power. There is a lack of evidence with regards to the impact of CBT-I on objective cognitive performance, primarily due to the small number of studies that administered an objective measure (n = 4). We conclude that adequately powered randomised controlled trials, utilising both subjective and objective measures of cognitive functioning are required.

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Keywords : Insomnia, Cognitive behavioural therapy, CBT-I, Cognitive functioning, Narrative synthesis


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Vol 39

P. 37-51 - juin 2018 Retour au numéro
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  • Long sleep duration and health outcomes: A systematic review, meta-analysis and meta-regression
  • Maki Jike, Osamu Itani, Norio Watanabe, Daniel J. Buysse, Yoshitaka Kaneita
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  • The effect of resistance exercise on sleep: A systematic review of randomized controlled trials
  • Ana Kovacevic, Yorgi Mavros, Jennifer J. Heisz, Maria A. Fiatarone Singh

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