Il s’agissait de comparer les effets de contractions musculaires ipsilatérales stimulées et volontaires sur la force musculaire et le contrôle postural monopodal du membre controlatéral.

Trente-six sujets masculins sains non actifs ont été recrutés et répartis aléatoirement en 3 groupes. Deux groupes de 12 sujets ont réalisé un programme d’entraînement (3 séances par semaine pendant 8 semaines) comprenant 43 contractions du quadriceps femoris ipsilatéral (20 % de la contraction musculaire volontaire [CMV]). Un groupe a effectué exclusivement des contractions volontaires (groupe VOL), tandis que l’autre groupe a bénéficié exclusivement de contractions électro-induites (groupe NMES). Les 12 autres sujets ont constitué le groupe témoin (CON). Des évaluations du contrôle postural monopodal en condition statique et dynamique ont été effectuées sur les membres ipsilatéral (ISPI) et controlatéral (CONTRA) avant et après la réalisation des programmes d’entraînement.

À l’issue des programmes, la CMV des membres IPSI et CONTRA a augmenté de façon similaire pour les deux groupes expérimentaux (VOL et NMES). Il n’y a pas eu d’amélioration significative du contrôle postural pour les membres IPSI et CONTRA chez les groupes expérimentaux. Aucun changement n’a été observé pour le groupe CON à l’issue du protocole.

Les programmes d’entraînement ont amélioré la force mais pas le contrôle postural monopodal controlatéral. Seuls des exercices dynamiques et polyarticulaires seraient susceptibles d’améliorer le contrôle postural pour les membres IPSI et CONTRA chez les jeunes sujets.