L’insomnie est un trouble du sommeil qui touche particulièrement les adolescents. Ses conséquences psychiques et physiques sont majeures et en font une priorité de santé publique.

L’objectif de l’étude était de proposer des données sur le sommeil des adolescents et d’explorer les intrications entre insomnie et troubles de l’humeur tout en investiguant la place du chronotype.

Une batterie de questionnaires a été proposée à 1 036 adolescents tout-venant français, scolarisés dans le secondaire, âgés de 12 et 20 ans et résidant en zone urbaine pour les collégiens et en zone rurale pour les lycéens. Elle était composée de l’Index de Sévérité de l’Insomnie (ISI), de la Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) et du Morningness-Eveningness Questionnaire (MEQ). Les différentes instances compétentes en matière d’éthique et de déontologie ont émis un avis favorable.

Cette étude a montré que l’anxiété, la dépression, le sexe et l’âge étaient des facteurs associés à l’insomnie, en réaffirmant une prédisposition féminine et en affirmant un effet de l’entrée au lycée (associée à l’âge de 15 ans). Les résultats ont indiqué également qu’une tendance à la vespéralité augmentait le risque et le niveau d’insomnie, pouvant évoquer alors la responsabilité des typologies circadiennes dans ce trouble du sommeil.

Cette étude souligne l’importance des préventions et des dépistages de l’insomnie à l’entrée au lycée ainsi que la nécessité, en clinique des troubles du sommeil et en psychothérapie, d’aborder les rythmes circadiens individuels, leurs conséquences et les choix organisationnels dans l’articulation veille-sommeil.

Insomnia is a sleep disorder that particularly affects teenagers. Its psychic and physical consequences are major and make it a public health priority. The main purpose of the study was to provide contemporary data on adolescent sleep and to explore the intrications between insomnia and mood disorders while investigating the chronotype responsibility.

A battery of questionnaires was offered to 1,036 French teenagers, enrolled in secondary school, aged between 12 and 20 years old and living in urban areas for middle school students and in rural areas for high school students. It was mainly composed of the Insomnia Severity Index (ISI), the Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) and the - Morningness-Eveningness Questionnaire (MEQ). The authorities responsible for ethics and professional conduct have issued a favorable opinion.

This study demonstrated that anxiety, depression, gender and age were factors linked to insomnia, reaffirming a female predisposition and asserting a high school entry effect (especially at 15 years old). The results also indicated that a tendency to vesperality increased the risk and the level of insomnia, thus evoking the responsibility of circadian typologies in this sleep disorder.

This study underlines the importance of prevention and screening for insomnia when entering high school, as well as the need, in sleep disorder clinics and in psychotherapy, to deal with individual circadian rhythms, their consequences and organizational choices in the sleep/wakefulness articulation.