La diversification alimentaire est un temps d’apprentissage et de socialisation autant que d’éveil au goût. L’essentiel est d’offrir au nourrisson des expériences alimentaires positives, dans un environnement serein et adapté. La diversification peut être réalisée à la cuillère ou menée par l’enfant, en lui proposant de gros morceaux à manger seul. Une fois intégrées quelques règles de base, les parents laisseront libre cours à leurs envies, selon leur situation et leurs habitudes.

Food diversification is a time for learning and socialization as well as for awakening taste. The most important thing is to offer the infant positive food experiences in a calm and appropriate environment. Diversification can be done with a spoon or by the child himself, by offering him large pieces to eat alone. Once a few basic rules have been integrated, parents can give free rein to their desires, depending on their situation and habits.