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A systematic review of ambient heat and sleep in a warming climate - 31/05/24

Doi : 10.1016/j.smrv.2024.101915 
Guillaume Chevance a, , 1 , Kelton Minor b, , 1 , Constanza Vielma a, Emmanuel Campi a, Cristina O’Callaghan-Gordo a, c, d, e, f, Xavier Basagaña a, c, d, Joan Ballester a, Paquito Bernard g, h
a ISGlobal, Barcelona, Spain 
b Data Science Institute, Columbia University, New York, United States 
c Universitat Pompeu Fabra (UPF), Barcelona, Spain 
d CIBER Epidemiología y Salud Pública (CIBERESP), Madrid, Spain 
e Faculty of Health Sciences, Universitat Oberta de Catalunya, Barcelona, Spain 
f Municipal Institute of Medical Research (IMIM-Hospital del Mar), Barcelona, Spain 
g Department of Physical Activity Sciences, Université du Québec à Montréal, Montréal, Québec, Canada 
h Research Center, University Institute of Mental Health at Montreal, Montréal, Québec, Canada 

Corresponding author.⁎⁎Corresponding author.

Handling Editor: M Vitiello

Abstract

Climate change is elevating nighttime and daytime temperatures worldwide, affecting a broad continuum of behavioral and health outcomes. Disturbed sleep is a plausible pathway linking rising ambient temperatures with several observed adverse human responses shown to increase during hot weather. This systematic review aims to provide a comprehensive overview of the literature investigating the relationship between ambient temperature and valid sleep outcomes measured in real-world settings, globally. We show that higher outdoor or indoor temperatures are generally associated with degraded sleep quality and quantity worldwide. The negative effect of heat persists across sleep measures, and is stronger during the hottest months and days, in vulnerable populations, and the warmest regions. Although we identify opportunities to strengthen the state of the science, limited evidence of fast sleep adaptation to heat suggests rising temperatures induced by climate change and urbanization pose a planetary threat to human sleep, and therefore health, performance, and wellbeing.

Le texte complet de cet article est disponible en PDF.

Keywords : Temperature, Climate change, Heat, Sleep health, Environmental stress, Nighttime warming, Urban heat island, Sleep adaptation


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