Chronic lymphocytic leukemia (CLL) patients often experience reduced physical activity due to disease-related symptoms. Structured resistance training may support physical fitness and immune function. This pilot study evaluated the feasibility and preliminary effects of a 16-week strength-based resistance training program in treatment-naïve CLL patients.

Eleven patients (65.6 ± 9.7 years) were randomized to a resistance training group (REx, n = 4) or a usual care control group (CG, n = 7). REx completed two weekly sessions, including a 10-minute cycling warm-up, 45-min machine-based full-body resistance training (∼80% 1-RM), and 5-min cycling cooldown. Outcomes included body composition, muscle strength, aerobic capacity, and selected hematologic markers. Hedges’ g was used to estimate effect sizes (small 0.2, medium 0.5, large ≥ 0.8).

The intervention was safe and fully adhered to by participants. Compared with controls, REx showed large effect sizes for knee flexion torque (g = 1.12) and agonist/antagonist ratio (g = 1.74), reductions in body fat percentage (g = −1.00), and favorable changes in neutrophil counts (g = −1.28). Aerobic capacity showed minimal change (g = −0.33).

These findings suggest that a 16-week, strength-based resistance training program is feasible in treatment-naïve CLL patients and may positively influence muscle strength, body composition, and selected immune parameters. Larger studies are warranted to confirm these observations and evaluate potential clinical benefits.

Registered at ClinicalTrials.gov.

Les patients atteints de leucémie lymphoïde chronique (LLC) présentent souvent une activité physique réduite en raison des symptômes liés à la maladie. L’entraînement en résistance structuré pourrait soutenir la condition physique et la fonction immunitaire. Cette étude pilote a évalué la faisabilité et les effets préliminaires d’un programme de 16 semaines d’entraînement en résistance basé sur la force chez des patients atteints de LLC non traités.

Onze patients (65,6 ± 9,7 ans) ont été randomisés en un groupe d’entraînement en résistance (REx, n = 4) ou un groupe témoin recevant les soins habituels (CG, n = 7). Le groupe REx a suivi deux séances hebdomadaires comprenant un échauffement de 10 minutes en vélo, 45 minutes d’exercices de résistance pour tout le corps sur machines (∼80 % du 1-RM) et 5 minutes de retour au calme en vélo. Les variables étudiées comprenaient la composition corporelle, la force musculaire, la capacité aérobie et certains marqueurs hématologiques. Les tailles d’effet ont été estimées à l’aide de Hedges’ g (petit 0,2 ; moyen 0,5 ; grand ≥ 0,8).

L’intervention était sûre et entièrement respectée par les participants. Par rapport au groupe témoin, le REx a présenté de grandes tailles d’effet pour le couple de flexion du genou (g = 1,12) et le rapport agoniste/antagoniste (g = 1,74), une réduction du pourcentage de masse grasse (g = −1,00) et des modifications favorables du nombre de neutrophiles (g = −1,28). La capacité aérobie a montré des changements minimes (g = −0,33).

Ces résultats suggèrent qu’un programme de 16 semaines d’entraînement en résistance basé sur la force est faisable chez des patients atteints de LLC non traités et pourrait influencer positivement la force musculaire, la composition corporelle et certains paramètres immunitaires. Des études de plus grande ampleur sont nécessaires pour confirmer ces observations et évaluer leurs bénéfices cliniques potentiels.