Sleep in Adolescents: The Perfect Storm - 02/08/11
Résumé |
A reduction in sleep amount from late childhood through the second decade has long been known; however, the weight of current evidence holds that sleep need does not decline across this span. This article will describe how the loss of sleep through adolescence is not driven by lower need for sleep but arises from a convergence of biologic, psychological, and socio-cultural influences.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Keywords : Adolescence, Circadian rhythms, Sleep regulation, Homeostatic pressure, Melatonin, Mood
Plan
Vol 58 - N° 3
P. 637-647 - juin 2011 Retour au numéroBienvenue sur EM-consulte, la référence des professionnels de santé.
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