Décrire l’évolution des recommandations en matière d’activité physique afin d’en comprendre les fondements scientifiques et faire le point sur les recommandations de santé publique actuelles.

Les bénéfices associés à l’activité physique sont connus même si tous les mécanismes d’action ne sont pas élucidés. Des recommandations ont été publiées et des lignes directrices sont proposées.

Si des recommandations de santé publique sont largement partagées, des recommandations plus spécifiques des maladies chroniques sont à préciser.

Il est nécessaire de diffuser ces recommandations à tous les professionnels pouvant contribuer à la mise ou à la remise à l’activité physique, notamment les professionnels de santé, car ils sont en première ligne pour motiver les patients ou les usagers. La question qui se pose aujourd’hui est celle de la quantité et de la nature des activités à recommander selon les populations et leur état de santé.

To describe the evolution of the recommendations for physical activity to better understand their scientific bases and to summarize the current public health recommendations for physical activity.

The health-related benefits from physical activity are well-known even if all the mechanisms are not well understood. Some recommendations have been published and guidelines have been provided.

Public health recommendations for physical activity are largely shared. However, specific recommendations for management of chronic disease should be precised.

Recommendations for physical activity should be disseminate among professionals, and particularly among health professionals because of their capacity to deliver advices to their patients. The challenge consists in defining the optimal quantity and the type of physical activity according to the characteristics of the population and their health.