The muscle strength of the hamstrings is often reported as asymmetric in footballers and is associated with the occurrence of muscle injuries. Therefore, discriminating, reproducible and valid screening tests are sought.

The objectives of this study were: to assess the muscle strength profile of the hamstrings with the Single Leg Bridge Test (SLBT) in U17 and U19 football players, to calculate the asymmetry of muscle strength and to classify the results according to 3 performance levels. This cross-sectional study included 37 young footballers, 20 U17 and 17 U19. The SLBT was performed for the left and right leg. History of hamstring muscle injury has been identified up to 2 years prior to SLBT.

A significant difference was found between the left and right side (P=0.01), particularly among U17s (P=0.03). The asymmetry of strength was 23% for the U17s and 17% for the U19s. The performance considered “poor” (21–30 repetitions) was different between U17 and U19 (P<0.05). No association was found with a history of hamstring muscle injury.

The SLBT is an adequate field test for the assessment of hamstring strength in order to detect hamstring muscle asymmetry in young footballers. This test requires little equipment, money, and can be performed on multiple players simultaneously. Classification according to performance (number of repetitions) adds practical value in order to develop individual muscle building programs based on the calculated asymmetry in the young footballers.

La force musculaire des ischio-jambiers est souvent rapportée comme asymétrique chez le footballeur et serait associée à la survenue des lésions musculaires. Par conséquent, il est recherché des tests de dépistage discriminants, reproductibles et valides.

Cette étude avait pour objectifs : d’évaluer le profil de force musculaire des ischio-jambiers avec le Single Leg Bridge Test (SLBT) chez les joueurs de football U17 et U19, de calculer l’asymétrie de force musculaire et de classer les résultats en fonction de 3 niveaux de performance. Cette étude transversale a inclus 37 jeunes footballeurs, 20 U17 et 17 U19. Le STBT a été réalisé pour la jambe gauche et droite. Les antécédents de lésions musculaires des ischio-jambiers ont été répertoriés jusqu’à 2 ans avant le STBT.

Une différence significative a été trouvée entre le côté gauche et droit (p=0,01), particulièrement chez les U17 (p=0,03). L’asymétrie de force était de 23 % pour les U17 et de 17 % pour les U19. La performance jugée « médiocre » (21–30 répétitions) était différente entre les U17 et U19 (p<0,05). Aucune association n’a été retrouvé avec un antécédent de lésion musculaire des ischio-jambiers.

Le SLBT représente un test de terrain adéquat pour l’évaluation de la force des ischio-jambiers afin de détecter une asymétrie musculaire des ischio-jambiers chez le jeune footballeur. Ce test nécessite peu d’équipement, d’argent et peut être réalisé simultanément chez plusieurs joueurs. La classification selon la performance (nombre de répétitions) ajoute une valeur pratique afin d’élaborer des programmes individuels de renforcement musculaire en fonction de l’asymétrie calculée chez le jeune footballeur.