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A weekly carbohydrate manipulation model combining refeeding and sleep-low strategies for physique athletes - 16/09/25

Un modèle de périodisation des apports glucidiques hebdomadaires associant entraînement à faibles réserves en glycogène (« sleep-low ») et ré-alimentation glucidique pour améliorer l’apparence physique des sportifs

Doi : 10.1016/j.scispo.2025.04.002 
H. Fernandes 1
 Estacio de Sa College, Nutrition Department, Fortaleza, Ceara, Brazil 

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Vol 40 - N° 7

P. 577-578 - octobre 2025 Retour au numéro
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  • Activité physique en post-partum : synthèse ReFORM de la position de consensus du Comité International Olympique
  • C. Maitre, A.-C. Dupont, F. Morin, A. Valevicius, A.-S. Muller, A. Van Niekerk, M. Dupuit, A. Willame, C. Tooth

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