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Riassunto

Un bilan général des études concernant les effets des horaires postés sur la santé montre que ce mode d'organisation du temps de travail a des conséquences néfastes dans quatre grands domaines : le sommeil, la fonction digestive, l'équilibre psychique et l'appareil cardiovasculaire. Ces altérations de la santé résultent au premier chef des perturbations de la rythmicité circadienne, mais aussi en partie des discordances des horaires de travail avec les rythmes de la vie sociofamiliale. L'impact de ces situations de désynchronisation se conjugue en outre avec les effets pathogènes propres à la nature du travail accompli. Les systèmes d'horaires postés se caractérisent par une série de paramètres (durée et localisation des vacations sur le nycthémère, rythme d'alternance...) dont la combinaison aboutit à une grande diversité de situations. Le délai d'apparition et l'ampleur des altérations de la santé subies par les travailleurs postés sont fonction des caractéristiques du système pratiqué : les données acquises à ce sujet fournissent une série de repères aidant à concevoir un système d'horaires aussi approprié que possible au contexte professionnel, socioéconomique et aux caractéristiques des salariés concernés (âge, sexe).

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