A single session of high-intensity exercise promotes exaggerated increases in sympathetic cardiac activity, which may increase the risk of acute cardiovascular events. However, it is not clear if similar responses occur after an FT session. Thus, this study aimed to: (1) analyze the acute autonomic responses to a single FT session in healthy adults; and (2) compare the autonomic responses to two different orders of exercise during a FT session.

Twenty participants completed three experimental sessions in a random order: no exercise/control (C) or FT with different exercise orders (FT1 and FT2). The FT bout consisted of four phases including warm-up, two phases neuromuscular and another with high-intensity interval training. Linear [time–mean RR intervals and standard deviation of all RR intervals (SDNN)–and frequency domains–low frequency (LF) and high frequency (HF)] and non-linear parameters [Poincaré index (SD1/SD2 ratio) and Sample Entropy (SampEn)] of heart rate variability were collected before and 60-minutes after the experimental sessions. Data were analyzed by ANOVA with significance achieved at P<0.05.

Compared to the pre-exercise, RR Interval, SDNN, HF and SampEn decreased and LF and SD2/SD1 increased until 60minutes after FT1 and FT2 (P<0.05), while no change was found following C session (P>0.05). Thus, in both FT sessions, all aforementioned parameters were different compared to the same post-exercise time point in the C session (P<0.05). No differences were found between FT1 and FT2 (P>0.05).

Une seule séance d’exercices de haute intensité favorise des augmentations exagérées de l’activité sympathique cardiaque, ce qui peut augmenter le risque d’événements cardiovasculaires aigus. Cependant, il n’est pas clair si des réponses similaires se produisent après une session de FT. Ainsi, cette étude visait à : (1) analyser les réponses autonomes aiguës à une seule séance de FT chez des adultes en bonne santé ; et (2) comparer les réponses autonomes à deux ordres d’exercice différent au cours d’une séance de FT.

Vingt jeunes femmes (n=7) et hommes (n=13) (22,4±0,8 ans) avec un indice de masse corporelle normal (24,7±1,2kg/m²) ont effectué trois séances expérimentales dans un ordre aléatoire : pas d’exercice/contrôle (C) ou FT avec des ordres d’exercice différents (FT1 et FT2). La période FT consistait en quatre phases comprenant un échauffement, deux phases neuromusculaires et une dernière phase avec un entraînement par intervalles de haute intensité. Au cours de chaque phase, la fréquence cardiaque et les évaluations de l’effort perçu ont été obtenues. Linéaire [temps – intervalles RR moyens et écart type de tous les intervalles RR (SDNN) – et domaines fréquentiels – basse fréquence (LF) et haute fréquence (HF)] et paramètres non linéaires [indice de Poincaré (rapport SD1/SD2) et échantillon L’entropie (SampEn)] de la variabilité de la fréquence cardiaque ont été recueillies avant et 60minutes après les sessions expérimentales. Les données ont été analysées par analyse de variance avec une signification atteinte à p<0,05.

Par rapport au pré-exercice, l’intervalle RR, SDNN, HF et SampEn ont diminué et LF et SD2/SD1 ont augmenté jusqu’à 60minutes après FT1 et FT2 (p<0,05), alors qu’aucun changement n’a été trouvé après la session C (p>0,05). Ainsi, dans les deux sessions FT, tous les paramètres susmentionnés étaient différents par rapport au même moment post-exercice dans la session C (p<0,05). Aucune différence n’a été trouvée entre FT1 et FT2 (p>0,05).