Long-term cumulative physical activity associated with less cognitive decline: Evidence from a 16-year cohort study - 02/07/25

Doi : 10.1016/j.tjpad.2025.100194 
Suhang Song a, Meng Hsuan Sung b, Diana Diaz b, Zhuofan Lin c, Allan D. Tate b, Zhuo Chen a, d, Janani Rajbhandari-Thapa a, Grace Bagwell Adams a, M. Mahmud Khan a, Ye Shen b, Lisa M. Renzi-Hammond e, Yinzi Jin c, f,
a Department of Health Policy and Management, College of Public Health, University of Georgia, Athens, GA, 30602, USA 
b Department of Epidemiology and Biostatistics, College of Public Health, University of Georgia, Athens, GA, 30602, USA 
c Department of Global Health, School of Public Health, Peking University, Beijing, 100191, China 
d School of Economics, Faculty of Humanities and Social Sciences, University of Nottingham Ningbo China, Ningbo, 315100, China 
e Institute of Gerontology, College of Public Health, University of Georgia, Athens, GA, 30602, USA 
f Institute of Global Health and Development, Peking University, Beijing, 100871, China 

Corresponding author at: Department of Global Health, Peking University School of Public Health, 38 Xue Yuan Road, Haidian District, Beijing 100191, China.Department of Global HealthPeking University School of Public Health38 Xue Yuan Road, Haidian DistrictBeijing100191China

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Highlights

Higher cumulative physical activity (PA) was associated with delayed cognitive decline.
The protective benefits of cumulative PA grew over the 16-year study period, 2004-2020.
Longer PA engagement was associated with progressively delayed cognitive decline.

Le texte complet de cet article est disponible en PDF.

Abstract

Introduction

Physical activity (PA) has been reported to delay cognitive decline. However, the role of long-term, cumulative PA (cPA) in cognitive decline remains unclear.

Methods

This longitudinal study obtained data from Health and Retirement Study, 2004-2020. Global cognition was operationalized as the sum of memory and executive function scores on a battery of cognitive tests. cPA was operationalized as the area under the curve of the metabolic equivalent of tasks (MET) adjusted PA. Generalized linear mixed models were fitted to examine the associations between cPA and cognitive change.

Results

This study included 13,450 cognitively healthy participants, with a mean follow-up duration of 11.06 (SD=4.91) years. Higher cPA was associated with delayed declines in global cognition (p<.001), memory (p<.001) and executive function (p<.001), and such protective benefits grew over the 16-year study period. Longer PA engagement was associated with progressively delayed cognitive decline.

Conclusion

PA engagement over long timeframes may better maintain cognitive performance.

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KeyWords : Cumulative physical activity, Cognitive decline, Longitudinal study


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Vol 12 - N° 6

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