Relation entre la force isocinétique, le saut et le sprint chez le footballeur de haut niveau - 01/01/02
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Résumé |
Objectif - Le but de cette étude est de savoir s'il existe une relation entre le sprint, le saut et la force isocinétique des fléchisseurs et extenseurs de genou chez le footballeur professionnel.
Méthode - Vingt joueurs de football de première division nationale française ont été évalués par des tests de terrain de sprint et de saut. La force isocinétique des extenseurs et des fléchisseurs du genou a été mesurée sur appareil isocinétique Cybex Norm. Les relations entre les tests de terrain et la force isocinétique ont été appréciées par analyse de corrélations.
Résultats - Les sauts sont corrélés au pic de force concentrique des extenseurs évalués à 180°s et rapporté au poids (squat jump : r
0,507 ; countermovement jump : r
0,649 ; vertical jump : r
0,496). Les sprints sont corrélés au pic de force concentrique des extenseurs évalués à 180°s
et rapporté au poids (sprint départ arrêté sur 10 et 20 m :
et
0,548 ; sprint départ lancé sur 10 et 20 m :
et
0,480). De plus, les sprints départ arrêté sont inversement liés au pic de force excentrique des fléchisseurs évalué à 60°s
(r
0,546 et 0,478) sans doute en raison d'un mécanisme de protection des genoux.
Conclusions - Selon ces liens de causalité, les exercices de musculation des extenseurs et des fléchisseurs de genou peuvent être recommandés chez le footballeur professionnel dans le but d'améliorer les sprints et les sauts.
Mots clés : football ; force musculaire ; isocinétique ; saut ; sprint.
Abstract |
Purpose - The aim of this study is to appreciate the relation between sprint, jump and knee isokinetic torque in high-level soccer players.
Methods - Twenty soccer players (first french national division) were evaluated by sprint and jump tests. Extensors and flexors isokinetic torque was measured by a Cybex Norm dynamometer. Relations between sprints, jumps and isokinetic peak torque were appreciated after correlation analysis.
Results - Jumps are correlated with the extensors concentric peak torque at the speed of 180°s when values were corrected by weight (Squat Jump: r
0.507; Countermovement Jump: r
0.649; Vertical Jump: r
0.496). Sprints are correlated with the extensors concentric peak torque at the speed of 180°s
when values were corrected by weight (10 and 20 m fixed departure sprint: r
0.427 and
0.548; 10 and 20 m thrown departure sprint: r
0.406 and
0.480). Furthermore, sprints with fixed departure are conversely correlated with the flexors eccentric peak torque at the speed of 60°s
(r
0.546 and 0.478) doubtless because a mechanism of knees protection.
Conclusions - According to these causal relations, knee extensors and flexors strengthening is recommended for high-level soccer players with the aim of improving sprints and jumps.
Mots clés : isokinetic ; jump ; muscle strength ; soccer ; sprint.
Plan
Vol 17 - N° 3
P. 122-127 - mai 2002 Retour au numéroBienvenue sur EM-consulte, la référence des professionnels de santé.
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